自力でギャンブル依存症を克服された方、どうやって克服されまし...

自力でギャンブル依存症を克服された方、どうやって克服されましたか？

どうしても4円パチンコが辞めれず、どんどんお金が無くなっていき地獄です。

よろしくお願いします。

回答

非公開：

要は自分自身の辞める意思です。
私も以前はギャンブル依存症でした。

今は全くしません。

汗水働いたお金をギャンブルに使うのは
今はあり得ないという考えです。

自分自身がギャンブルを辞める意思があるなら我慢して辞めましょう。

ちなみに私は辞めるのに結構時間かかりました（笑）

ID非公開：

他の方の回答ですが、以下は共感しますし、効果があると思います。私も依存症でしたし、過去に数千万はギャンブルで溶かしています。
あと、ギャンブルする目的はなんですか？面白いとかストレス解消とかあるかもしれませんが、1番の目的はお金欲しさだと思います。でも、そのお金で何がしたいですか？欲しい物はギャンブルやらなければ、すぐに手に入るようなものばかりではないですか？何故ギャンブルがしたいのか、あるいは、そのお金で何をしたいのか深層心理を探ってみるのもいいと思いますよ。

・投資を学びギャンブルで使うお金を全てインデックス投資に回したらお金も増えてギャンブルに興味なくなりました

・完全に、お金が無くなれば、やめれます。

wxh********：

自分は依存症になった事ないのですが、
元スロプロで3人の軍団でやってた時、打ち子さんの1人が依存症気味でしたね。
打ち子として活動してるうちに楽しさがなくなっていった。と言ってたので打ち子をしてみてはどうでしょう？

1151350664：

投資を学びギャンブルで使うお金を全てインデックス投資に回したらお金も増えてギャンブルに興味なくなりました。

umum：

北海道の田舎やどこかの島に移住。

ウィルチャックウィルチャクソン：

｢自力で｣ですよね？
とても難しいと思いますよ。
他の回答者様の提案の｢自己申告プログラム｣は他の力を借りる（家族の協力など）ので比較的楽に辞められると思いますが、、

自分はギャンブル依存症と診断された訳では無いので依存症だったかは分かりません。
しかし、20代の頃はとにかく打ちたいってだけで闇雲に打ち散らかして、借金してまでパチンコパチスロをやってました。
いわゆる「負け組」でした。
プロが身近に居たため、その真似をして打つようになり、理論値稼働と言うものを理解し始め、自分もプロになりました。
そして「勝ち組（パチンコの）」に転じました。

コロナと年齢的な事を考えて引退しました。
（他に効率よく稼げる仕事をする様になったため）
「勝ち方」を知ってるだけに、平打ちや趣味打ちは負ける事は分かってて行くようになり、やがて熱はすっかり冷めてしまい、去年の9月頃からパチンコ屋に行ってません。
辞めたと言うより「行ってない」という感覚です。
知恵袋は仕事中でもスマホいじってるので、その時に回答しまくってます。

｢パチンコをやる意味｣は何なのかを良く考えて、理解すればパチンコをやろうという気持ちは薄れて行くと思います。

まずやる事としてオススメするのは
負けた時に思いっ切り「後悔」をする事です。
例えば2万円負けたとします。
その2万円で何が出来ただろうか？と考えてみて下さい。
美味しいものを食べる、家族と食事をする、新しい靴を買う、、、
大事な支払い（固定費）を使ってしまう人も居ますよね。

勝ったら何しようか？と考えると思いますが、負けたらどうなるか？を考えるのは、起業する人も同じです。
いわゆるリスクマネジメント、危機管理能力ですよね。

それを考えずにお金をギャンブルに使うと言うことは、失敗して当然なんです。
どえせやるなら勝つ！
勝つように理解して打たなければ当然負けます。
つまり、勝ち方を知らなければ負けて当然なんです。
そして負けると思ったらやらないのが賢明です。

ごく当たり前の事を言いましたが、これがなかなか難しいんですよね。

とにかく、今すぐには辞められないと思いますが、後悔して下さい。
後悔しまくる！これが第一歩になるかも知れません。

ももちゃ：

自己申告制プログラム使いましょう。

それが嫌なら、辞めたい気持ちはそんなもんです。

やまめいわな：

完全に、お金が無くなれば、やめれます。