今うつ病の治療中です。なので常日頃暇です。
特に日中が暇でスロットに行ってしまいます。
身体が元気になってきて、暇な時間が増えスロットをしてしまいます。
割と真剣にハマってます。
スロットについて深く調べて、勉強したつもりです。
期待値2.30万くらいは積んで、収支も安定してきました。
それが故に常にYouTubeでパチンコの実験動画やハイエナ動画を見てしまいます。
友人と連絡を取ってもスロットの話をしてしまいます。
最近体調不良になることが多いのですが、スロットのせいではないかと思ってきました。
なので治そうと思ってます。
ギャンブル依存症の治し方って日常生活からスロットのことを考えないことですか？
回答
1253058953：
生活に支障が無いなら大丈夫です
人から金借りたり、物売ったりしたらアウトです。
鬱は別問題だと思います
ID非公開：
勝ってるなら問題ないでしょ。
ID非公開：
ヒマすぎると我慢できず打っちゃいますからね
１、TVゲームをやる
２、スマホでマンガ読む、ゲームやる
３、漫画喫茶へ行く
４、ドライブで観光、温泉
など他の事をやりましょう。
shade：
勝ってるなら依存症でも問題ないです
1149867932：
パチやスロではないですが自分は依存症です。
生活に支障がないなら別に辞める必要はないのでは？
本当に辞めたいなら相当な覚悟がいりますよ。
病院に行くのが一番いいけど、それができないのなら
完全キャッシュレス生活に切り替えたらどうですかね？
➀外出時は現金は1000円以下
➁カードは持ち歩かない
これやるだけで、店行っても何もできないですよね。
あとギャンブル依存症の引き金は、そのギャンブルに関する情報も
もちろんだけど、一番は「現金」ですよ。
現金を遠ざけることが一番近道です。
本当の依存症の対策として、やらないようにする、ではなくできないようにする、が一番の近道です。
1251025431：
音量は下げられる限り一番下まで下げる
演出は全カット
スロットをつまらない事と認知すると良いと思います。
その上でそれでもお金のために行くのかどうか考えてみてはどうでしょうか
fin********：
> 最近体調不良になることが多いのですが、スロットのせいではないかと思ってきました。
元々療養中だし違うだろ。
負けてないんだし何もせず固まってるよりいいと思うけどな。何の代替案も無く楽しみの対象封じて…悪化する気するけどw
このままでいいんか？の強迫観念でやられてるんなら宝くじ当てて一撃で人生上がりくらいまで行かないと何やってても一緒だよ。
1252762589：
暇で打ちに行くなら依存症
仕事として打ちに行く人はプロ
あなたはお金あまりない人ですか？
スロットならそんなに下振れしない
期待値通りなります
ならないならやり方間違っているだけ
どんなチャンネル観てるの？
YouTubeよりnote買いましょう
- 知恵袋ユーザー
- 暇で打ちに行ってますね。
お金はあんまりないです。
なので期待値1500円以上の台を座るように心がけてます。
YouTubeは適当ですね。狙い目紹介や普通に打っている動画など様々です。
でここでの質問はスロットをやめたいので詳しくなりたいわけではないですよね
1151980233：
依存症ですね
生計立てられるなら今のままで良いんじゃないですか？w
辞めたいなら依存症コールセンターに電話でもしよう
- 知恵袋ユーザー
- 僕の場合はあくまで趣味として遊んでるつもりです。
生計は別に立ててるので実はさほど問題ではないですね。
1253058953：
生活に支障が無いなら大丈夫です
人から金借りたり、物売ったりしたらアウトです。
鬱は別問題だと思います
ID非公開：
勝ってるなら問題ないでしょ。
ID非公開：
ヒマすぎると我慢できず打っちゃいますからね
１、TVゲームをやる
２、スマホでマンガ読む、ゲームやる
３、漫画喫茶へ行く
４、ドライブで観光、温泉
など他の事をやりましょう。
shade：
勝ってるなら依存症でも問題ないです
1149867932：
パチやスロではないですが自分は依存症です。
生活に支障がないなら別に辞める必要はないのでは？
本当に辞めたいなら相当な覚悟がいりますよ。
病院に行くのが一番いいけど、それができないのなら
完全キャッシュレス生活に切り替えたらどうですかね？
➀外出時は現金は1000円以下
➁カードは持ち歩かない
これやるだけで、店行っても何もできないですよね。
あとギャンブル依存症の引き金は、そのギャンブルに関する情報も
もちろんだけど、一番は「現金」ですよ。
現金を遠ざけることが一番近道です。
本当の依存症の対策として、やらないようにする、ではなくできないようにする、が一番の近道です。
