ここ1年、退屈だなと感じることが多く、暇な時間に携帯で競艇をやるようになり、取り返しのつかない所まできてしまいました。
貯金も使い、借金も100万円ほどにふくらんでしまいました。今月初めてカードの引き落としが間に合いそうにありません。
手取りは28万程です。
競艇はキッパリやめ、これからやり直すことはできるでしょうか
回答
ID非公開：
１、まず年間どれくらい負けるか現実を見ましょう。
一カ月平均5万円負け→年間60万円負け
一か月平均7万円負け→年間84万円負け
一か月平均10万円負け→年間120万円負け
人は都合良く少な目に負け額を考えてしまうので銀行通帳見てATM行きまくってる金額を見ましょう。実際はけっこう使ってるはずです。
３年でいくら負けます？他で使った方が良いですよね。
２、我慢
反省してもすぐにまた打ちたくなるのがギャンブル中毒。
結局は行きたくなっても我慢です。
３、ストレス発散を他でする
ひたすら我慢だけだとツラすぎて禁ギャンブル続けるのは無理です。
・TVゲーム（本体さえ買っちゃば5千円のソフトで一カ月は遊べる）
・ネットで映画鑑賞（安いです）
・漫画喫茶
・スマホでゲーム、漫画読む又は読書
＊一つでなく複数やった方が良いですよ。
やるのを我慢し他で時間を潰せば2週間、一カ月とだんだん行きたい欲求の波が弱まります。ただし一回打つとしばらく止めていてもギャンブル中毒はぶり返します。ニコチン中毒に似てますね。
頑張ってください。
元ギャンブル中毒者より
ID非公開：
ギャンブル依存であると理解しているならわかると思います。
キッパリ辞めることは非常に難しいです。
気長に向き合うしかありません。頑張ってください
御茶の上州：
質問文に答えが既に出ています。退屈とか暇というのが最大の敵です。どんな方法でも暇をなくせば、他に時間も使えて、競艇もやる時間がなくなりますので、解決です。
shade：
手取り28万なら借金100万は返せます 一カ月5万返済すれば2年で借金なくなります
ID非表示：
競艇とスロットをやっていましたが、もう飽きてしまい、今はFXだけです。
FXもギャンブルなので、やったらダメです。
CoroP14：
自分次第。
たぶん生活が破綻するまでは無理だと思います。
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１、まず年間どれくらい負けるか現実を見ましょう。
一カ月平均5万円負け→年間60万円負け
一か月平均7万円負け→年間84万円負け
一か月平均10万円負け→年間120万円負け
人は都合良く少な目に負け額を考えてしまうので銀行通帳見てATM行きまくってる金額を見ましょう。実際はけっこう使ってるはずです。
３年でいくら負けます？他で使った方が良いですよね。
２、我慢
反省してもすぐにまた打ちたくなるのがギャンブル中毒。
結局は行きたくなっても我慢です。
３、ストレス発散を他でする
ひたすら我慢だけだとツラすぎて禁ギャンブル続けるのは無理です。
・TVゲーム（本体さえ買っちゃば5千円のソフトで一カ月は遊べる）
・ネットで映画鑑賞（安いです）
・漫画喫茶
・スマホでゲーム、漫画読む又は読書
＊一つでなく複数やった方が良いですよ。
やるのを我慢し他で時間を潰せば2週間、一カ月とだんだん行きたい欲求の波が弱まります。ただし一回打つとしばらく止めていてもギャンブル中毒はぶり返します。ニコチン中毒に似てますね。
頑張ってください。
元ギャンブル中毒者より
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ギャンブル依存であると理解しているならわかると思います。
キッパリ辞めることは非常に難しいです。
気長に向き合うしかありません。頑張ってください
御茶の上州：
質問文に答えが既に出ています。退屈とか暇というのが最大の敵です。どんな方法でも暇をなくせば、他に時間も使えて、競艇もやる時間がなくなりますので、解決です。
shade：
手取り28万なら借金100万は返せます 一カ月5万返済すれば2年で借金なくなります
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競艇とスロットをやっていましたが、もう飽きてしまい、今はFXだけです。
FXもギャンブルなので、やったらダメです。
