パワー特化型の肉体 vs スピード特化型の肉体・・・皆さん的に憧れるのはどちらでしょうか？？
【パワー特化型】
ベンチ200kg、デッド300kg、スクワット300kg
100m走20秒、5000m走30分
【スピード特化型】
ベンチ100kg、デッド150kg、スクワット150kg
100m走10秒、5000m走15分
回答
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100m10秒で5000m15分ってマラソンにしたら単純計算で2時間6～7分くらい？で短距離でも長距離でもオリンピック狙えますわな。スピード特化の方にします。
KンKン：
ベンチ100kg、デッド150kg、スクワット150kg
これ十分なパワータイプですよw
しかもコレ
【パワー特化型】
ベンチ200kg、デッド300kg、スクワット300kg
100m走20秒、5000m走30分
このパワーでキロ6分出せるんだから化け物です（笑）
